Sanando las heridas ancestrales
Retiro Hakomi para sanar heridas ancestrales
Este retiro Hakomi anual multinivel es un encuentro profundo de cinco días dedicado a explorar y sanar las heridas ancestrales que viven en el cuerpo, la emoción y la conciencia. Desde la mirada del método Hakomi abordaremos cómo la historia familiar, el linaje y las memorias heredadas influyen en nuestra forma de vincularnos, regularnos emocionalmente y habitar el mundo. 5 días de inmersión profunda en el trabajo corporal, el mindfulness y la exploración de las memorias familiares que viven en nuestro cuerpo.
Facilitado por trainers internacionales del Método Hakomi y especialistas en psicoterapia somática, trabajo corporal y mindfulness.
Hay historias que no empiezan con nosotros
A veces se manifiestan en nuestras relaciones, en la forma en que reaccionamos ante el conflicto, en emociones que aparecen sin saber muy bien de dónde vienen.
Patrones que parecen repetirse generación tras generación. Muchas de estas huellas no se comprenden solo con la mente. Se sienten en el cuerpo.
Este retiro es una invitación a detenernos durante cinco días y explorar con presencia, respeto y profundidad aquello que hemos heredado.
Desde el enfoque del Método Hakomi, abriremos un espacio donde el cuerpo, la conciencia y la relación puedan revelar estas capas de experiencia. No para juzgar el pasado sino para permitir que aparezcan nuevas posibilidades de experiencia y libertad.
Epigenética y memoria transgeneracional
La investigación en epigenética ha mostrado que las experiencias vividas por generaciones anteriores pueden influir en nuestra sensibilidad emocional, en nuestra relación con el estrés y en ciertos patrones relacionales.
Eventos intensos como migraciones, pérdidas, conflictos o traumas colectivos pueden dejar huellas que se transmiten a través de generaciones.
Estas huellas no determinan nuestra vida, pero pueden predisponer ciertas formas de respuesta.
El trabajo somático y mindful del Método Hakomi permite explorar cómo estas memorias pueden estar presentes en el cuerpo y en la experiencia emocional.
Desde la presencia y el respeto por el ritmo del organismo, este retiro Hakomi ofrece un espacio donde el sistema nervioso puede abrir nuevas experiencias de regulación, significado y libertad.
QUÉ EXPERIMENTARÁS EN EL RETIRO
Durante cinco días exploraremos:
• mindfulness como herramienta terapéutica
• patrones relacionales inconscientes
• creencias profundas organizadoras
• memoria emocional en el cuerpo
• transmisión intergeneracional de experiencias
El retiro incluirá:
• prácticas de mindfulness relacional
• demostraciones de procesos Hakomi
• ejercicios experienciales en grupo
• trabajo corporal y somático
• espacios de integración y reflexión
PARA QUIÉN ES ESTE RETIRO
Este retiro puede ser especialmente valioso para:
• terapeutas
• psicólogos
• facilitadores
• profesionales del acompañamiento
• practicantes de Hakomi
• personas en proceso profundo de autoconocimiento
No es necesario tener experiencia previa en el método.
Cómo saber si este retiro es para ti
Este retiro Hakomi puede resonar profundamente contigo si al leer estas frases sientes que algo se mueve por dentro.
Quizás sientes que:
• repites ciertos patrones emocionales o relacionales que no sabes bien de dónde vienen
• percibes que algunas reacciones parecen tener raíces en tu historia familiar
• te interesa comprender cómo el cuerpo guarda memorias emocionales
• sientes curiosidad por explorar la relación entre conciencia, cuerpo y linaje
• buscas un espacio seguro donde mirar tu historia con presencia y sin juicio
También puede ser especialmente valioso si eres:
• terapeuta o facilitador y deseas profundizar en el trabajo somático
• profesional del acompañamiento interesado en el Método Hakomi
• persona comprometida con un proceso profundo de autoconocimiento
No es necesario tener experiencia previa en Hakomi.
Lo único importante es traer curiosidad, respeto por tu propio proceso y apertura a la experiencia.
Lo que muchas personas descubren en este tipo de trabajo
Cuando miramos con presencia aquello que hemos heredado, a veces aparecen comprensiones que no habían sido posibles antes. A veces el cuerpo revela algo que la mente no había podido nombrar.
Y otras veces aparece algo inesperado: una sensación de mayor espacio interior, claridad o libertad.
Cada proceso es único. Pero el encuentro con estas capas profundas de experiencia suele abrir nuevas posibilidades en la forma de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
Cada proceso es único. Pero lo que compartimos es un espacio donde la experiencia puede abrir nuevas posibilidades internas.
Si sientes curiosidad por este trabajo
Puedes recibir más información o reservar tu plaza aquí: hakomibcn@gmail.com
El Método Hakomi se basa en principios como:
• mindfulness
• no violencia
• respeto profundo por el ritmo del organismo
El trabajo se realiza siempre desde el consentimiento y el cuidado de cada proceso ya que no se trata de forzar experiencias intensas, sino de permitir que el organismo revele lo que está preparado para mostrar.
Qué hace único este retiro
• trainers internacionales del Método Hakomi
• trabajo profundo con memoria ancestral y cuerpo
• cinco días de inmersión experiencial
• traducción al español
• entorno natural que favorece la introspección
Este encuentro combina proceso personal y aprendizaje formativo, validando horas dentro del recorrido como terapeuta Hakomi.
El Método Hakomi es un enfoque internacional de psicoterapia corporal basada en mindfulness, reconocido por su trabajo profundo con el cuerpo, la conciencia y los patrones emocionales.
LAS FACILITADORAS
Caroline Braham
Trainer internacional del Método Hakomi y especialista en psicoterapia somática, mindfulness y trabajo corporal. Su trayectoria integra Hellerwork Structural Integration, el método Feldenkrais y Hakomi, explorando cómo la estructura corporal, el movimiento y la conciencia influyen en los patrones emocionales y relacionales. Desde hace más de dos décadas acompaña procesos de transformación personal y forma terapeutas en psicoterapia corporal y trabajo somático basado en mindfulness.
Bettina Deuster
Psicoterapeuta corporal y trainer internacional del Método Hakomi, con una amplia experiencia en psicoterapia somática, Core Energetics y trabajo terapéutico con el Eneagrama. Formada con Ron Kurtz, Donna Martin y Bob Milone, integra el enfoque de Hakomi con la psicología del programa SAT de Claudio Naranjo, combinando conciencia corporal, presencia terapéutica y exploración de patrones emocionales profundos. Su trabajo se centra en la integración entre cuerpo, emoción y conciencia dentro de procesos de transformación personal y formación de terapeutas.
Miriam Solé
Profesora certificada del Método Hakomi, terapeuta corporal y facilitadora de procesos de autoconocimiento, regulación emocional y trabajo somático basado en mindfulness. Integra el enfoque experiencial de Hakomi con otras disciplinas corporales y contemplativas, acompañando a personas y profesionales en procesos de psicoterapia corporal, conciencia somática y desarrollo personal. También organiza formaciones y retiros internacionales de Método Hakomi en Europa.
EL LUGAR
Cal Massot
Un entorno natural y tranquilo que favorece la introspección, la presencia y el trabajo profundo.
Durante cinco días conviviremos en un espacio diseñado para sostener procesos personales y aprendizaje experiencial.
Reservar plaza https://forms.gle/14SW8QbnisS2bhs38
Recibir más información en Hakomibcn@gmail.com en www.hakomibarcelona.es
A veces lo que buscamos comprender con la mente necesita una experiencia diferente en el cuerpo.
Este retiro Hakomi es una invitación a abrir ese espacio.
PRECIO
FORMACIÓN 460€ Early Bird 520€ Regular consulta fechas de early bird!
ALOJAMIENTO desde 220€ consulta alojamiento, tipos de habitacones y precios.
Condiciones de reserva
Las habitaciones se asignan por orden de inscripción. RECUERDA: Las habitaciones individuales son limitadas y se reservan según disponibilidad en el momento de la inscripción.
Facilidades de pago
Para facilitar la participación ofrecemos posibilidad de pago fraccionado. También puedes reservar tu plaza mediante depósito y completar el pago más adelante. Si necesitas organizar el pago de una forma específica, puedes escribirnos y estaremos encantados de ayudarte.
Reservar plaza https://forms.gle/14SW8QbnisS2bhs38
Plazas limitadas. Máximo 45 participantes. Este formato permite sostener la profundidad del trabajo y la calidad de la experiencia grupal. Recuerda que las plazas suelen completarse con antelación.
⚠️ La reserva no es reembolsable en caso de cancelación. Consultar precios de Alojamiento escribiendonos un email a hakomibcn@gmail.com
Un entorno rural cuidado, propicio para la introspección, la presencia y el trabajo profundo.
Lo que puede abrirse después de este trabajo
Cuando miramos con presencia aquello que hemos heredado, a veces aparecen movimientos internos inesperados.
- Una mayor comprensión de nuestra historia.
- Una sensación diferente en el cuerpo.
- Nuevas posibilidades en la forma de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
- Este retiro no promete soluciones rápidas.
Un espacio donde algo auténtico puede transformarse en la formación método Hakomi.
El Método Hakomi es un enfoque de psicoterapia corporal basada en mindfulness que explora cómo los patrones emocionales y relacionales se organizan en el cuerpo. Este método se utiliza internacionalmente en formación de terapeutas y procesos de transformación personal.