Retiro detox primavera cuerpo y mente para reducir el estrés · 17–25 abril · Formato híbrido ¿Te sientes más cansada de lo habitual? ¿Tu digestión está alterada? ¿Te cuesta bajar el ritmo aunque quieras? No es solo cansancio.Puede ser estrés acumulado en el sistema nervioso. La primavera es el momento natural para hacer un reset. […]
Un espacio de recogimiento, presencia y conexión en silencio compartido Durante el encuentro practicaremos la escucha silenciosa, el compartir desde el cuerpo y la mirada, creando un espacio donde frenar el impulso, detener la respuesta automática y regular el sistema nervioso. A través del silencio y de prácticas de mindfulness relacional, observaremos cómo se activan […]
Sanando las heridas ancestrales Este retiro anual Multinivel Hakomi es un encuentro profundo de cinco días dedicado a explorar y sanar las heridas ancestrales que viven en el cuerpo, la emoción y la conciencia. Desde la mirada del método Hakomi, abordaremos cómo la historia familiar, el linaje y las memorias heredadas influyen en nuestra forma […]
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