Un encuentro experiencial para profundizar en el trabajo con creencias desde el método Hakomi Este encuentro multinivel de Hakomi está diseñado para terapeutas y acompañantes que desean profundizar en el trabajo con creencias nucleares y el uso de experimentos en mindfulness, uno de los pilares fundamentales del método Hakomi. A lo largo de tres días […]
Un espacio de profundización para sostener y acompañar emociones intensas desde el mindfulness corporal El módulo Deepening: Gestión de Emociones Fuertes está dirigido a personas que desean profundizar en su capacidad de sostener, regular y acompañar emociones intensas desde los principios del Método Hakomi. A lo largo de cuatro días de práctica intensiva, exploraremos cómo […]
Retiro detox primavera cuerpo y mente para reducir el estrés · 17–25 abril · Formato híbrido ¿Te sientes más cansada de lo habitual? ¿Tu digestión está alterada? ¿Te cuesta bajar el ritmo aunque quieras? No es solo cansancio.Puede ser estrés acumulado en el sistema nervioso. La primavera es el momento natural para hacer un reset. […]
Un espacio de recogimiento, presencia y conexión en silencio compartido Durante el encuentro practicaremos la escucha silenciosa, el compartir desde el cuerpo y la mirada, creando un espacio donde frenar el impulso, detener la respuesta automática y regular el sistema nervioso. A través del silencio y de prácticas de mindfulness relacional, observaremos cómo se activan […]
Si sientes que necesitas parar, escucharte y volver a ti… este retiro es para ti. Porque quizá no se trata de ir más lejos, sino de ir más adentro. En colaboración con Raíces Vivas, hemos creado una experiencia única en plena naturaleza de Galicia: un retiro de conexión, bienestar y transformación personal. ✨ ¿Qué incluye […]
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