GRUPO ONLINE HAKOMI
Un espacio para crecer acompañado/a
Los grupos de práctica online están pensados para personas que desean profundizar en su proceso personal, sostenerse en el tiempo y compartir un espacio vivo de aprendizaje, presencia y apoyo mutuo.
¿Qué ocurre en estos grupos?
- Prácticas guiadas de mindfulness y trabajo corporal para escucharte y regularte desde dentro.
- Un espacio seguro donde compartir lo que está vivo en ti, sin juicios ni exigencias.
- Acompañamiento para integrar lo que emerges en tu día a día, a tu ritmo.
- La fuerza del grupo como sostén y espejo en tu proceso personal.
Muchas personas llegan buscando claridad, sostén o un lugar donde poder ser tal y como están.
Estos grupos no son para “hacer más”, sino para estar, sentir y acompañar lo que ya está presente.
¿Cómo puedes participar ahora?
Grupos regulares
Encuentros semanales o quincenales para sostener un proceso personal en el tiempo, practicar en grupo y acompañar lo que está vivo en tu día a día.
Talleres intensivos
Sesiones puntuales para profundizar en un tema concreto (cuerpo, emociones, vínculo, creencias) desde una experiencia vivencial y compartida.
Si no tienes claro qué modalidad encaja mejor contigo, puedes escribirme y lo vemos juntas.
¿Desde dónde te gustaría empezar ahora?
Mis programas están diseñados para acompañarte en procesos profundos de transformación, tanto en formato presencial como online. Actualmente, ofrezco los siguientes programas:
Acompañamiento terapéutico individual
Trabajo desde el cuerpo, la emoción y la conciencia, acompañando procesos de regulación, desbloqueo y reconexión contigo misma/o, a tu ritmo.
Programas y espacios grupales de profundización
Espacios compartidos para explorar creencias, cuerpo, vínculo y presencia, integrando teoría y experiencia desde una mirada humana y consciente.
¿Cuál es el siguiente paso para ti?
Puedes empezar de distintas maneras, según tu momento y tu necesidad:
– Si estás atravesando un proceso personal y necesitas acompañamiento individual, las sesiones terapéuticas pueden ser un buen inicio.
– Si deseas profundizar en un trabajo personal o profesional en grupo, los programas y grupos de práctica ofrecen un espacio sostenido y compartido.
Si no tienes claro qué opción encaja mejor contigo, podemos verlo juntas
Si algo de lo que has leído resuena contigo, puedes escribirme.
Estaré encantada de escucharte y orientarte para encontrar el espacio que mejor se ajuste a ti
No necesitas tenerlo todo claro para escribir.